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अपनी बाहों को घुमाओ! विडंबना है, है ना? लेकिन मुझे लगता है कि जब हम उस बेवकूफ छोटी गोल्फ बॉल को हिट करने की कोशिश कर रहे हैं तो हम में से अधिकांश विचलित हो जाते हैं!

आप सहमत नहीं हैं?
बार स्टूल पर बैठने की कोशिश करें और गोल्फ बॉल पर स्विंग करें। यह बस काम नहीं करता।

इसलिए जब आप बैक स्विंग के लगभग आधे रास्ते पर हों, तो मैं आपको अपनी बाहों के बारे में सोचना छोड़ देने के लिए कहने जा रहा हूं।

गोल्फ स्विंग को अपने शरीर को मोड़ने के रूप में सोचें, अपनी बाहों को स्विंग करने के लिए नहीं!

आपके पैरों, कूल्हों और धड़ की रोटरी गति जो उन सभी गतियों की संयुक्त गति से बाजुओं को खोलती है। मेरे दिमाग में, क्लब हेड स्पीड बनाना उन फ्लैट एयरपोर्ट एस्केलेटर में से एक पर चलने जैसा है। जब आप 2 गति को मिलाते हैं, तो आप बहुत अधिक गति के साथ अपने प्रस्थान द्वार पर पहुंच जाते हैं।

इसी तरह, जब आप अपने पैरों, कूल्हों, धड़, बाहों और कलाई को खोलकर उत्पन्न गति को जोड़ते हैं तो आपको वह जबरदस्त क्लब हेड स्पीड मिलती है जो उस छोटी गेंद को फेयरवे के नीचे भेजती है।

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इन मिथकों को आप पर हावी न होने दें!

मिथक:सिर नहीं हिलता

सही या गलत, मैंने इन सभी "मिथकों" को एक प्रभावी गोल्फ स्विंग विकसित करने के लिए बाधाओं के रूप में पाया है।


आपका सिर पते के अनुसार गेंद के ऊपर रहता है और पूरे स्विंग के दौरान अपेक्षाकृत स्थिर रहता है।
वास्तविकता:
आपका ऊपरी शरीर बैक स्विंग पर पीछे की ओर और गोल्फ डाउन स्विंग पर आगे की ओर चलता है और आगे बढ़ता है। यदि आपका सिर अभी भी आपके कंधों से जुड़ा हुआ है, तो यह निश्चित रूप से पालन करेगा। इसे मत लड़ो। दूसरी ओर, पीछे और आगे की ओर बढ़ते समय, आपका सिर काफी समतल रहना चाहिए और ऊपर या नीचे नहीं झुकना चाहिए।

मिथक:आपके सिर और रीढ़ के माध्यम से धुरी

आपको कल्पना करनी चाहिए कि एक रेखा आपके सिर और रीढ़ से होकर गुजरती है। आपका कंधा गोल्फ बैक स्विंग के माध्यम से मुड़ता है और डाउन स्विंग को उस लाइन पर पिवट करना चाहिए।
वास्तविकता:
यदि आपका ऊपरी शरीर उस एक स्थिर अक्ष पर घूमता है, तो आपका वजन कहाँ शिफ्ट होता है? यदि आप इसे तार्किक रूप से देखें, तो पिछला पैर गोल्फ बैक स्विंग के लिए लंगर है, इसलिए शरीर को पिछले पैर के माध्यम से सिर से नीचे खींची गई धुरी पर घूमना पड़ता है। इसी तरह, गोल्फ डाउन स्विंग पर, शरीर को सामने वाले पैर के माध्यम से सिर से नीचे खींची गई धुरी पर घूमना पड़ता है।

मिथक:सीधा बायां हाथ

गोल्फ बैक स्विंग के दौरान आपका बायां (सामने) हाथ सीधा रहना चाहिए।
वास्तविकता:
मैंने कई प्रो गोल्फरों की तस्वीरें देखी हैं और उनकी सभी कोहनी कुछ हद तक झुकी हुई हैं। बहुत नहीं, लेकिन कुछ। दरअसल, अपने हाथ को पूरी तरह से सीधा रखने की कोशिश करने से आप तनाव में आ सकते हैं। बस सुनिश्चित करें कि गोल्फ की गेंद के प्रभाव के बिंदु पर सामने वाला हाथ सीधा है।
मुझे लगता है कि आप अपनी बाहों के बारे में चिंता करने में कम समय व्यतीत करते हैं और जहां वे जा रहे हैं, उतनी ही कम संभावना है कि आप उस कोहनी को झुकाएंगे।

 

मिथक:बैक स्विंग के शीर्ष पर ग्राउंड के समानांतर क्लब

मुझे हमेशा कहा गया था कि यदि आप क्लब को सही ढंग से स्विंग करते हैं तो गोल्फ क्लब शाफ्ट को बैक स्विंग के शीर्ष पर जमीन के समानांतर होना चाहिए।
वास्तविकता:
कलाइयों को अभी भी 90 डिग्री के कोण पर कॉक किया जाना चाहिए। बायें हाथ को ज्यादा से ज्यादा थोड़ा ही झुकना चाहिए। आपकी पीठ लक्ष्य की ओर मुड़ेगी या जहाँ तक आपका स्वयं का लचीलापन अनुमति देता है। जिस तरह से मैं इसे देखता हूं, ये क्रियाएं निर्धारित करती हैं कि क्लब कहां रुकता है। उन्हें ठीक करें, लेकिन इस बात की चिंता न करें कि गोल्फ क्लब कहाँ समाप्त होता है।

मिथक:सेटअप स्थिति प्रभाव स्थिति के बराबर होती है

जैसे ही आप गोल्फ की गेंद को मार रहे हैं, वैसे ही आपका सेटअप स्टांस आपकी स्थिति का लगभग एक मिरर इमेज होना चाहिए।
वास्तविकता:
मैं इस बारे में सोचने में ज्यादा समय नहीं लगाऊंगा। क्या आपने कभी किसी को गोल्फ़ की गेंद पर सेट होते हुए देखा है, जिसकी आंखें बंद हैं, मुंह खुला हुआ है, और अजीब तरह की कर्कश आवाजें आ रही हैं?

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आराम करना! एक अच्छागोल्फ स्विंग सेटअप बस इतना कठिन नहीं है! अच्छी खबर यह है कि आपके पास शायद एक अच्छा एथलेटिक सेटअप है और आपको बस इसे ब्रश करने और अधिक आराम करने की आवश्यकता है।

आप तीन में से चुन सकते हैंअलग गोल्फ पकड़ . यह आपकी पसंद है और आपको वह गोल्फ ग्रिप चुननी चाहिए जो आपके लिए सही लगे।

एक एथलेटिकगोल्फ स्टांस और सेटअप आपके स्विंग के लिए लॉन्चिंग पैड है। यदि आप एक खराब रुख के साथ शुरू करते हैं, तो आप शायद एक खराब बैक स्विंग, एक खराब डाउनस्विंग और एक खराब फॉलो-थ्रू के साथ अनुसरण करेंगे। हालांकि चिंता की बात नहीं है। यह इतना मुश्किल नहीं है!

सॉलिड बेसिकगोल्फ स्विंग कदमया गोल्फ स्विंग यांत्रिकी एक आसान गोल्फ बैक स्विंग, डाउन स्विंग, और फॉलो थ्रू की ओर ले जाती है।

गोल्फ बैक स्विंग - अपनी बाहों के बारे में मत सोचो। अपनी बाहों के बारे में सोचने और अपने क्लब को स्विंग करने के बजाय, मैं अपने बैक स्विंग को लक्ष्य की ओर मोड़ने के बारे में सोचने की कोशिश करता हूं। मैं सिर्फ क्लब को अपनी पीठ के पीछे रख रहा हूं।

आपके लिए मेरी सबसे अच्छी सलाहगोल्फ डाउन स्विंग , एक अपवाद के साथ, बस इसे होने देना है! डाउन स्विंग और फॉलो थ्रू हर चीज का बहुत स्वाभाविक परिणाम होना चाहिए जो इससे पहले हो।

गोल्फ स्विंग सारांश - मुझे अभी भी दोषपूर्ण गोल्फ स्विंग यांत्रिकी और विक्षिप्त गोल्फ स्विंग विचार याद हैं जो यादगार वर्म बर्नर शॉट से कम या दायीं ओर कमजोर 70 गज शॉट। यहाँ गोल्फ स्विंग हत्यारों की मेरी सूची है।

गोल्फ़ स्विंग के बारे में मुझे जो कुछ भी पता है वह पहले से ही इन पृष्ठों पर है, लेकिन मुझे जो कुछ भी प्रदान करने में खुशी होगीस्विंग टिप सपोर्ट हाँ मैं। मैं कोई विशेषज्ञ नहीं हूं, और मैंने यहां जो कुछ भी किया है, वह शायद ग्रह पर हर गोल्फ प्रशंसक के अनुसार गलत है। लेकिन फिर, अगर यह काम करता है, तो क्या आप वाकई परवाह करते हैं?

हम गोल्फ से संबंधित लिंक की एक विस्तृत विविधता प्रदान करने का प्रयास करते हैं आपको बढ़ाने के लिए 1st Beginners Golf Swing Tips पर जाएं। गोल्फ लिंक में गोल्फ उपकरण से लेकर गोल्फ सॉफ्टवेयर से लेकर गोल्फ निर्देश और यहां तक ​​कि गोल्फ की छुट्टियों तक की सामग्री शामिल है।

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